بون ماكس بودرة رفيق الصحة واللياقة

بون ماكس هو منتج غذائي عضوي يتم الحصول عليه من جنين القمح الطبيعي العضوي، وذلك لتزويد الجسم بالبروتينات والفيتامينات الطبيعية التي يحتاجها الجسم خلال النظام الغذائي.

بون ماكس

نبذة عن بون ماكس

بون ماكس هو منتج غذائي عضوي طبيعي، وقد تم اعتماد مكوناته من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. يُوفر هذا المنتج العناصر الغذائية المفقودة للمرضى الذين يتبعون برامج غذائية، مثل الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات والألياف والطاقة.

يحتوي بون ماكس على مادة الجالاكتومانان، التي تعتبر ألياف قابلة للذوبان، بنسبة 13.2 جرام، يزداد كمية الألياف في المعدة ما يؤدي إلى شعور بالاشباع والامتلاء، وبالتالي يقل استهلاك الطعام.

بون ماكس يحتوي على 1000 مجم من ألياف طبيعية، تعمل الألياف الطبيعية في بون ماكس على تقليل امتصاص الدهون وامتصاص السكر، مما ينتج عنه فقدان وزن وتثبيته، فالألياف الطبيعية تقلل الشهية.

مكونات بون ماكس:

  • يحتوي بون ماكس على أوميغا 3 وأوميغا 6:
  1. أوميغا-3: تلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب وتقليل مستويات الكولسترول الضار في الجسم. بعض الأبحاث أيضًا تشير إلى أن أوميغا-3 قد يساهم في تحفيز الأيض وزيادة حرق الدهون.
  2. أوميغا-6: هذه الأحماض الدهنية أيضًا مهمة للصحة العامة وتشمل الأنسجة الدهنية في الجسم. إذا تم استهلاكها بشكل معقول مقارنة بأوميغا-3، يمكن أن تكون مفيدة في دعم التمثيل الغذائي والحفاظ على الصحة العامة.
  • يحتوي بون ماكس على ليوسين:

اذا قمت باتباع نظام غذائي، فهو يساعدك على تقوية عضلات جسمك وانقاص وزنك.

أظهرت العديد من الدراسات أن نظم الغذاء الغنية بالبروتين تساعد على استعادة العضلات أثناء فقدان الوزن واتباع نظام غذائي. أجرى الباحثون في جامعة إلينوي دراساتٍ تفحص نظم الغذاء لفقدان الوزن التي تحتوي على 10 غرامات من الليوسين يوميًا وإجمالي 125 غرامًا من البروتين يوميًا مع 2.5 غرام على الأقل من الليوسين في كل وجبة. في دراستين منفصلتين ، أظهرت المجموعات التي تتبعت نظامًا غذائيًا غنيًا باللايسين فقدانًا أكبر في الوزن وزيادة في خسارة الدهون والحفاظ على كتلة الجسم غير الدهنية بشكل أفضل. في هذه الدراسات ، أظهرت النظم الغذائية عالية اللايسين أيضًا تحسينًا في التحكم بالجلوكوز.

  • يحتوي بون ماكس على ال تريبتوفان:

هذا ما يعزز إفراز بعض الهرمونات المسؤولة عن عمليات حرق الدهون في الجسم. أن التربتوفان يمكن أن يلعب دورًا في تنظيم الشهية والتحكم في الوزن عبر تأثيره على إفراز هذه الهرمونات.

  • يحتوي بون ماكس على ليسين:

يتم تحويل L-leucine إلى carnitine في الكبد وهذا يساعد الجسم على حرق الدهون. ونتيجة لهذه القدرة على حرق الدهون، أظهرت الدراسات أن تناول الليوسين في النظام الغذائي قد يقلل من مستويات الكوليسترول الضار (أو السيئ).

يشغل ل-كارنتين دور حمض أميني يشبه فيتامين ب في وظيفته، ويتم إنتاجه في الجسم من الأحماض الأمينية بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المتعددة. ومهمته الأساسية هي توفير الطاقة على مستوى الخلايا عن طريق نقل بعض الأحماض الدهنية إلى داخل الخلايا.

يزيد الكارنيتين من اعتماد الجسم على الدهون لإنتاج الطاقة، وهذا يساهم في عدم تراكم الدهون، بشكل خاص في عضلات القلب والكبد والهيكل العظمي.

يتمّ استخدام الكارنيتين أيضًا للتخسيس حيث يقوم بتعبئة الدهون وتحويلها إلى عضلات. كما يسهم في تقليل التعب الذي ينجم عن ممارسة التمرينات الرياضية وتحسين وقت الاستشفاء.

  • يحتوي بون ماكس على الكروم:

بكولينات الكروم هي مركبات تحتوي على الكروم والبيكولينات (أحادي ألديهيد تلك السبيكة المساعدة في امتصاص الكروم في الجهاز الهضمي). هذه المركبات قد أُظهِرَت بعض الفوائد المحتملة فيما يتعلق بمعالجة الدهون والكربوهيدرات في الجسم. ومن ثم، يُعَتَقَد بعض الأشخاص أن تناول بكولينات الكروم يمكن أن يساعد في تقليل السمنة وتحسين التحكم في الوزن.

جرعة بون ماكس

يُنصح بتناول مقدار ملعقتين كبيرتين من مكمل غذائي بون ماكس، وهو يعادل 25 جرامًا، ويُضاف إلى العصير الطازج أو الحليب أو الزبادي، ويجب تناول بون ماكس قبل الوجبات الرئيسية، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة.

من المفضل شرب كوبين من الماء بعد تناول بون ماكس، وهذا لأن تناول الألياف الغذائية قد يتطلب كمية كبيرة من الماء لمساعدة عملية الهضم.

تحتوي كل 25 جرامًا من بون ماكس على تقريبًا 94 سعرًا حراريًا، لذا يجب أخذ ذلك في الاعتبار عند حساب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.

يجب تخزين بون ماكس في الثلاجة في جميع الأوقات للحفاظ على جودته وفاعليته كمكمل غذائي عضوي، وهذا يهم للحفاظ على سلامة المكونات الغذائية ومنع تلف المنتج.

من أجل شراء المنتج إضغط هنا 

فيلونا مكمل غذائي للرضاعة الطبيعية لإدرار حليب الثدي الصحي 2023

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

سلتي
Close قائمة مفضلاتك
التصنيفات